উপবাসৰ উপকাৰিতা, উপবাস কি?, ইয়াৰ প্ৰকাৰ, শৰীৰত প্ৰভাৱ, কি কি খাব পাৰিব?, লʼবলগীয়া সাৱধানতা, সাম্ভাৱ্য অপকাৰিতা আৰু সঘনাই সোধা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ | Benefits of Fasting ব্ৰত বা উপবাস (Fasting) – ধৰ্মীয় দৃষ্টিকোণৰ পৰা ইয়াৰ মাহাত্ম্য অধিক। লগতে, বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিৰে কৰা …
ব্যায়ামৰ লাভালাভ, ব্যায়ামৰ বিৱৰণ, বিভিন্ন প্ৰকাৰ আৰু এইবোৰৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ, ব্যায়ামৰ প্ৰক্ৰিয়া, লবলগীয়া সাৱধানতা, প্ৰয়োজনীয়তা আৰু সঘনাই সোধা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ | Exercise Benefits ‘ব্যায়াম’- এক সৰ্বপৰিচিত শব্দ। ব্যায়াম বুলি কʼলে শৰীৰটোক সুস্থ ৰাখিবলৈ কৰা ক্ৰিয়া বা শাৰীৰিক সক্ৰিয়তাক বুজা যায়। …
গোমধানৰ উপকাৰিতা, উদ্ভিদ বিৱৰণ, উৎপাদন, ভিন্ন নাম, উদ্ভিদ শ্ৰেণী বিভাজন, উপকাৰি ব্যৱহাৰ, সতৰ্কতা, অপকাৰিতা আৰু FAQ | Corn Health Benefits গোমধান কি? | What is Corn/Maize? আমাৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতিৰ বাবে বিভিন্ন ধৰণৰ বনৌষধি ভেষজ, উদ্ভিদ, শস্য, শাক- পাচলি, সতেজ আৰু …
সূৰ্য নমস্কাৰ আসন কৰিলে মানৱ শৰীৰত লাভালাভ আৰু সাৱধানতা চমু পৰিচয় ঋষি মুনিৰ যুগৰেই পৰা যোগাশনে ভাৰতীয় সমাজ আৰু সংস্কৃতিত অশেষ গুৰুত্ব পাই আহিছে। মন মগজুক শান্ত কৰাৰ আৰু স্বাস্থ্যৰ মানদণ্ড উন্নত কৰাৰ এক উৎকৃষ্ট মাধ্যম বুলি যোগাশনক মান্যতা প্ৰদান …