উপবাসৰ উপকাৰিতা: শৰীৰত কেনেকৈ কাৰ্য কৰে আৰু কিমান প্ৰভাৱশীল? | Fasting

উপবাস

উপবাসৰ উপকাৰিতা, উপবাস কি?, ইয়াৰ প্ৰকাৰ, শৰীৰত প্ৰভাৱ, কি কি খাব পাৰিব?, লʼবলগীয়া সাৱধানতা, সাম্ভাৱ্য অপকাৰিতা আৰু সঘনাই সোধা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ | Benefits of Fasting ব্ৰত বা উপবাস (Fasting) – …

Read more

ব্যায়ামৰ লাভালাভ: ইয়াৰ আশ্চৰ্যকৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধী প্ৰভাৱ | Benefits of Exercise

ব্যায়াম Exercise

ব্যায়ামৰ লাভালাভ, ব্যায়ামৰ বিৱৰণ, বিভিন্ন প্ৰকাৰ আৰু এইবোৰৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ, ব্যায়ামৰ প্ৰক্ৰিয়া, লবলগীয়া সাৱধানতা, প্ৰয়োজনীয়তা আৰু সঘনাই সোধা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ | Exercise Benefits ‘ব্যায়াম’- এক সৰ্বপৰিচিত শব্দ। ব্যায়াম বুলি কʼলে …

Read more

গোমধানৰ স্বাস্থ্য উপকাৰিতা আৰু অপকাৰিতা | Corn Benefits and Side Effects

গোমধানৰ Corn

গোমধানৰ উপকাৰিতা, উদ্ভিদ বিৱৰণ, উৎপাদন, ভিন্ন নাম, উদ্ভিদ শ্ৰেণী বিভাজন, উপকাৰি ব্যৱহাৰ, সতৰ্কতা, অপকাৰিতা আৰু FAQ | Corn Health Benefits গোমধান কি? | What is Corn/Maize? আমাৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতিৰ বাবে …

Read more

সূৰ্য নমস্কাৰ আসনত মানৱ শৰীৰত লাভালাভ আৰু সাৱধানতা

অশ্ব ছঞ্চালনাশন

সূৰ্য নমস্কাৰ আসন কৰিলে মানৱ শৰীৰত লাভালাভ আৰু সাৱধানতা চমু পৰিচয় ঋষি মুনিৰ যুগৰেই পৰা যোগাশনে ভাৰতীয় সমাজ আৰু সংস্কৃতিত অশেষ গুৰুত্ব পাই আহিছে। মন মগজুক শান্ত কৰাৰ আৰু স্বাস্থ্যৰ …

Read more