আয়েংগাৰ যোগাৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ, বিৱৰণ, পদ্ধতি বা প্ৰক্ৰিয়া, বিশেষত্ব, স্বাস্থ্য উপকাৰিতা, লʼবলগীয়া সাৱধানতা আৰু সঘনাই উদ্ভৱ হোৱা প্ৰশ্নৰ উত্তৰসমূহ | Iyengar Yoga Health Effects আয়েংগাৰ যোগা কি? | What is Iyengar Yoga? আয়েংগাৰ যোগৰ নাম বি.কে.এছ. আয়েংগাৰ (B.K.S. Iyengar) -ৰ …
সুৰাৰ অপব্যৱহাৰ, সুৰা কি?, দেহত সুৰাৰ অৱশোষণ, সুৰাৰ বিপাক, সুৰা নিৰ্ভৰশীলতাৰ লক্ষণ, শৰীৰত সুৰাৰ প্ৰভাৱ, সাম্ভাৱ্য উপকাৰিতা, প্ৰমাণিত অপকাৰিতা আৰু FAQ | Health Effects of Alcohol সুৰা কি? | What is Alcohol? সুৰা (Ethanol) হৈছে এক প্ৰকাৰৰ ঔষধ। ই হৈছে …
ধ্যানৰ লাভালাভ, ইয়াৰ ইতিহাস, প্ৰকাৰ, ধ্যানৰ প্ৰক্ৰিয়া, ধ্যানৰ বাবে পৰামৰ্শ, লʼবলগীয়া সাৱধানতা, সাম্ভাৱ্য অপকাৰিতা আৰু জানিবলগীয়া অন্যান্য তথ্য | Benefits of Meditation ধ্যান কি? | What is Meditation? ধ্যান (Meditation) আজিৰ দিনত বহুতো পশ্চিমীয়া ৰাষ্ট্ৰ, বিশেষকৈ আমেৰিকা যুক্তৰাষ্ট্ৰত জনপ্ৰিয় হৈ …
উপবাসৰ উপকাৰিতা, উপবাস কি?, ইয়াৰ প্ৰকাৰ, শৰীৰত প্ৰভাৱ, কি কি খাব পাৰিব?, লʼবলগীয়া সাৱধানতা, সাম্ভাৱ্য অপকাৰিতা আৰু সঘনাই সোধা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ | Benefits of Fasting ব্ৰত বা উপবাস (Fasting) – ধৰ্মীয় দৃষ্টিকোণৰ পৰা ইয়াৰ মাহাত্ম্য অধিক। লগতে, বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিৰে কৰা …
ব্যায়ামৰ লাভালাভ, ব্যায়ামৰ বিৱৰণ, বিভিন্ন প্ৰকাৰ আৰু এইবোৰৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ, ব্যায়ামৰ প্ৰক্ৰিয়া, লবলগীয়া সাৱধানতা, প্ৰয়োজনীয়তা আৰু সঘনাই সোধা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ | Exercise Benefits ‘ব্যায়াম’- এক সৰ্বপৰিচিত শব্দ। ব্যায়াম বুলি কʼলে শৰীৰটোক সুস্থ ৰাখিবলৈ কৰা ক্ৰিয়া বা শাৰীৰিক সক্ৰিয়তাক বুজা যায়। …
গৰম পানীৰ উপকাৰিতা, ঔষধীয় গুণাগুণ, শৰীৰৰ পক্ষে লাভালাভ, সাম্ভাৱ্য অপকাৰিতা, পানীৰ আদৰ্শ উত্তাপৰ পৰিমাণ আৰু সঘনাই উদ্ভৱ হোৱা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ | Hot Water Benefits জীৱনৰ বাবে পানী অত্যাৱশ্যকীয়। প্ৰাথমিক প্ৰজাতিবোৰে মহাসাগৰৰ পৰা ভূমিত বাস কৰিবলৈ আগবাঢ়ি অহাৰ সময়ৰে পৰা, জীয়াই …
কাঠবাদাম গাখীৰৰ স্বাস্থ্যজনিত লাভালাভ, উপকাৰিক ব্যৱহাৰ, সাম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু সঘনাই উদ্ভৱ হোৱা প্ৰশ্নৰ উত্তৰবোৰ/FAQ | Health Benefits of Almond Milk কাঠ বাদাম গাখীৰ কি? | What is Almond Milk? কাঠবাদাম গাখীৰ হৈছে এক পুষ্টিকৰ, বাদাম-আধাৰিত পানীয় যি বছৰ বছৰ ধৰি …
এপ্ৰিকট কাৰ্ণেল তেলৰ স্বাস্থ্যজনিত লাভালাভ, পুষ্টিগত মূল্য ব্যৱহাৰ,পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু সঘনাই সোধা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ/FAQ | Apricot kernel oil Benefits and Side Effects এপ্ৰিকট কাৰ্ণেল তেল কি? | What is Apricot kernel oil? এপ্ৰিকট কাৰ্ণেল তেল, যাক ‘Khubani Oil’ বুলিও কোৱা হয়, …
চুলি স্বাস্থ্যবান আৰু যতন – চুলিসৰা সমস্যা সমাধান | Good Hair health and Hair care বৰ্তমানৰ প্ৰদূষিত পৰিৱেশৰ মাজত আৰু বিভিন্ন ৰাসায়নিক উপাদানেৰে সমৃদ্ধ সৌন্দৰ্যবৰ্ধক সামগ্ৰীৰ ব্যৱহাৰৰ ফলত ক্ৰমান্বয়ে দেহৰ বাহ্যিক আৱৰণৰ মানদণ্ড হ্ৰাস পাবলৈ ধৰিছে। এই আৱৰণত ছাল, চুলি, …
গোমধানৰ উপকাৰিতা, উদ্ভিদ বিৱৰণ, উৎপাদন, ভিন্ন নাম, উদ্ভিদ শ্ৰেণী বিভাজন, উপকাৰি ব্যৱহাৰ, সতৰ্কতা, অপকাৰিতা আৰু FAQ | Corn Health Benefits গোমধান কি? | What is Corn/Maize? আমাৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতিৰ বাবে বিভিন্ন ধৰণৰ বনৌষধি ভেষজ, উদ্ভিদ, শস্য, শাক- পাচলি, সতেজ আৰু …