পুনৰ্ণৱাৰ উপকাৰিতা, ব্যৱহাৰ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | Benefits, Uses and Side effects of Pigweed (Punarnava)
পৰিদৰ্শন
অৱহেলিত হাবি বনত লুকাই থকা আৰু বহু লোকৰ চকুৰ পৰা নিজৰ ঔষধি গুণা-গুণবোৰ অজ্ঞাত ৰখাত সক্ষম হোৱা এক স্বাস্থ্য লাভকাৰী ভেষজ উদ্ভিদ হৈছে ‘পুনৰ্ণৱা’ (Pigweed) যাক বহু ঔষধি গুণৰ বাহকৰূপে প্ৰচীন ভাৰতীয় চিকিৎসা পদ্ধতি আয়ুৰ্বেদত বিশেষকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হৈছিল। অজিও ইয়াৰ গুণৰ চৰ্চাই চিকিৎসা বিভাগত হ্ৰাস পোৱা নায়।
উদ্ভিদ বিৱৰণ
পুনৰ্ণৱা হৈছে এক চিৰস্থায়ী, স্তৰযুক্ত ভেষজ যাৰ কাণ্ডৰ উচ্চতা ৬০ চেমি লৈকে হয়। ভেষজটোৰ এটা পোন আৰু অতি ডাঠ টেপৰুট থাকে আৰু বহু ডালযুক্ত কাণ্ড থাকে। ডালবোৰ ডিভাৰিকেট, ষ্টেম পাৰ্প্লিছ, নোডত ডাঠ হয়। পাতবোৰ বিপৰীত, তীৰ্যক, ডিম্বাশয় বা উপ অৰ্বিকুলাৰ, বৃত্তাকাৰ, সম্পূৰ্ণ, মাৰ্জিন সামান্য গুলপীয়া, ঢেউ খেলা, সৰু, বগা স্কেলৰ সৈতে তলৰ পৃষ্ঠ, আধাৰ বৃত্তাকাৰ। ফুলবোৰ ব্ৰেকট’ল, তীব্ৰ। পেৰিয়ান্থ -টিউব ডিম্বাশয়ৰ ওপৰেৰে সংকুচিত, হাত-ভৰিৰ ফানেল আকৃতিৰ, গাঢ়-গুলপীয়া, বাহিৰত ৫ টা উলম্ব বেণ্ডৰ সৈতে। ষ্টেমেন ২ বা ৩, সামান্য উচ্ছ্বসিত, অসম। ডিম্বাশয় উৎকৃষ্ট, তীক্ষ্ণ, ডিম্বস্ফোটন ১, থিয়, কলঙ্ক। ইয়াৰ গুটি মিনিট, এণ্ডোস্পাৰ্মৰ সৈতে এলমিনাছ, ভ্ৰূণ বেঁকা।
পুনৰ্ণৱাৰ উপকাৰিতা আৰু জড়িত তথ্য
উদ্ভিদটোৱে ইয়াৰ ঔষধি গুণাগুণৰ বাবে ভাৰতত জনপ্ৰিয়তা অৰ্জন কৰিছে। ইয়াক বনৰীয়াৰ পৰা সংগ্ৰহ কৰা হয় আৰু স্থানীয়ভাৱে আৰু ভেষজ প্ৰস্তুতকৰণত সেউজীয়া পাচলি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। পুনৰ্ণৱা শব্দটোৰ অৰ্থ হৈছে এনে এক বস্তু যি শৰীৰটো কথোপকথন কৰে। এই ভেষজটো প্ৰাচীন কালৰ পৰাই এক শক্তিশালী আয়ুৰ্বেদিক হিচাপে ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে য’ত অপৰিসীম স্বাস্থ্য লাভালাভ আছে।
কৃষি
পুনৰ্ণৱা গছ সাধাৰণতে ক্ৰান্তীয় আৰু উপক্ৰান্তীয় অঞ্চলৰ মাজেৰে বিস্তৃত আৰু নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চলৰ কিছু অংশত প্ৰাকৃতিক ভাবে গজি উঠে আৰু ইয়াক ভালদৰে বৃদ্ধি হʼবলৈ ৰ’দৰ স্থিতি আৰু ভালদৰে নিষ্কাশিত মাটিৰ প্ৰয়োজন হয়। ই ছাঁত বিকশিত হ’ব নোৱাৰে। ই শুকান বা সেমেকা মাটি পছন্দ কৰে আৰু খৰাং শস্য হিচাপে গজে। এইবিধ গছ গজিবলৈ এপ্ৰিলৰ পৰা মেʼ মাহৰ মাজৰ সময়চোৱা উৎকৃষ্ট।
আগলৈ এই প্ৰৱন্ধটিত এই স্বাস্থ্য লাভকাৰী ভেষজ পুনৰ্ণৱাৰ উপকাৰিতা, ব্যৱহাৰ আৰু সাম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা হʼব।
Read Also: কেহেৰাজ – উপকাৰিতা, ঔষধি গুণাগুণ আৰু ব্যৱহাৰ – Benefits of Bhringraj
পুনৰ্ণৱাৰ বিভিন্ন আঞ্চলিক নাম | Different Regional Names of Pigweed
- ইংৰাজী (English) : Spreading Hog weed, Pig weed
- বাংলা (Bengali) : Punanava
- পঞ্জাৱী (Punjabi) : Itsit
- মাৰাঠী (Marathi) : Ghetuli
- কান্নাড়া (Kannada) : Sandika
- মালায়ালাম (Malayalam): Thazhutama
- হিন্দী (Hindi) : Sant, Gadahpurna
- তেলেগু (Telugu) : Attamamidi
- য়ুনানী (Unani) : Itsit, Bishakhaparaa
- সংস্কৃত (Sanskrit) : Punarnava, Sophaghni
- তামিল (Tamil) : Mukaratte-kirai
পুনৰ্ণৱাৰ জীৱ-বৈজ্ঞানিক শ্ৰেণী বিভাজন | Scientific Classification of Pigweed
- ৰাজ্য (Kingdom) : Plantae
- শ্ৰেণী (Clade) : Tracheophytes
- শ্ৰেণী (Clade) : Angiosperms
- শ্ৰেণী (Clade) : Eudicots
- বৰ্গ (Order) : Caryophyllales
- পৰিয়াল (Family) : Nyctaginaceae
- জাতি (Genus) : Boerhavia
- প্ৰজাতি (Species) : B. diffusa
- বৈজ্ঞানিক নাম(Scientific name): Boerhavia diffusa
পুনৰ্ণৱাত পোৱা পুষ্টিকৰ উপাদান | Nutritious Elements presents in Pigweed
প্ৰতি ১০০ গ্ৰাম পুনৰ্ণৱাত পোৱা পুষ্টিকৰ উপাদানবোৰ তলত উল্লেখ কৰা হʼল –
- প্ৰ’টিন (Protein) : ১৬২ মিলিগ্ৰাম
- ছডিয়াম (Sodium) : ২.২৬%
- ভিটামিন চি (Vitamin C) : ৪৪.৮ মিগ্ৰা
- কেলচিয়াম (Calcium) : ১৪২ মিগ্ৰা
- চৰ্বি (Fat) : ১.৬১%
- আইৰণ (Iron) : ০.০১২ মিগ্ৰা
পুনৰ্ণৱাৰ উপকাৰিতা | Benefits of Pigweed
১) যকৃতৰ বাবে ভাল (Good for the Liver):
যকৃত হৈছে শৰীৰৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অঙ্গবোৰৰ ভিতৰত এটা। যেতিয়া শৰীৰত কোনো ৰোগে আক্ৰমণ কৰে তেতিয়া যকৃতে কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে। এনে অৱস্থাত অস্বাস্থ্যকৰ যকৃতৰ ফলত দেহৰ ক্ষতি হʼব পাৰে। পুনৰ্ণৱাৰ গুৰি যকৃতৰ বাবে অত্যন্ত ভাল। ই নিয়মীয়াকৈ পিত্ত নিশ্চিহ্ন হোৱাত সহায় কৰে, যি যকৃত স্বাস্থ্যৱান আৰু কাৰ্যকৰী কৰি ৰাখে।
২) ওজন হ্ৰাসত সহায় কৰে (Helps in weight loss):
পুনৰ্ণৱাৰ এটা বহুল ভাৱে জনাজাত উপকাৰিতা হ’ল ই মেদবহুলতাৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে। বেছিভাগ ভেষজ স্লিমিং ফৰ্মুলাত পুনৰ্ণৱা থাকে। এই ভেষজটোৱে শৰীৰৰ বাবে প্ৰয়োজন হোৱা পটাছিয়াম বা ইলেক্ট্ৰলাইটবোৰ হেৰুৱাই নিষ্কাশন আৰু শৰীৰৰ পৰা অতিৰিক্ত তৰল আঁতৰ কৰি সহায় কৰে। সেয়েহে, পুনৰ্ণৱা মণ্ডুৰে শৰীৰত ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। ই এক মৃদু ৰেচক।
৩) মূত্ৰনলীৰ সংক্ৰমণ হ্ৰাস কৰে (Treats UTI-Urinary Tract Infection):
মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত মূত্ৰনলীৰ সংক্ৰমণ অতি সচৰাচৰ হয়। এইবোৰে যথেষ্ট অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰে, লগতে প্ৰস্ৰাৱ কৰোঁতে জ্বলা-পোৰা কৰে। পুনৰ্ণৱা পাউডাৰত এণ্টি-স্পাস্মোডিক, এণ্টি-মাইক্ৰ’বিয়েল, আৰু এণ্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণাগুণ থাকে।
এইবোৰে UTI ৰ বাবে এক চমৎকাৰি নিৰাময় হিচাপে কাম কৰে, নিমিষতে সংক্ৰমণটো কাৰ্যকৰীভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰে। গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত UTI আৰোগ্য কৰিবলৈ পুনৰ্ণৱা ভেষজ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি কিয়নো ইয়াৰ মাতৃ বা কেঁচুৱাৰ ওপৰত কোনো বিৰূপ প্ৰভাৱ নপৰে।
৪) ডিউৰেটিক প্ৰভাৱ বিশিষ্ট (Has diuretic effect):
পুনৰ্ণৱা ঔষধ হৈছে এক মূত্ৰনাশক, যাৰ অৰ্থ হৈছে ই নিয়মীয়া আৰু প্ৰচুৰ প্ৰস্ৰাৱ উদ্দীপিত কৰে। ই শৰীৰ পৰিষ্কাৰ ৰখাত সহায় কৰে। তদুপৰি, নিয়মীয়াকৈ প্ৰস্ৰাৱ কৰিলে বৃক্কত জমা হোৱা কেলচিয়াম পৰিষ্কাৰ হয়, এনেদৰে বৃক্কৰ পাথৰ হোৱা প্ৰতিহত কৰে।
৫) মধুমেহ ৰোগীৰ বাবে ভাল (Good for Diabetic patients):
ডায়েবেটিচ সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ নকৰিলে অত্যন্ত বিপদজনক হ’ব পাৰে। পুনৰ্ণৱা হৈছে এক ভেষজ যি আপোনাক আপোনাৰ ডায়েবেটিচ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে ইয়াৰ পাত (আৰু পাতৰ পৰা আহৰণ কৰা উপাদান)এ শৰীৰত থকা গ্লুকোজৰ স্তৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। যি ডায়েবেটিচ ৰোগীৰ বাবে অত্যন্ত উপকাৰী। আয়ুৰ্বেদত পুনৰ্ণৱা ঔষধে প্লাজমা ইনচুলিনৰ স্তৰ বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে।
৬) হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে ভাল (Good for the Heart):
পুনৰ্ণৱা উদ্ভিদে আপোনাক কনজেষ্টিভ হাৰ্ট ফেইলাৰ প্ৰতিহত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। কাৰণ ই এডিমা প্ৰেৰিত কৰি হৃদযন্ত্ৰত পৰা কামৰ বোজা হ্ৰাস কৰে। ইয়াক যিমান সম্ভৱ উপকাৰী হ’বলৈ, পুনৰ্ণৱাৰ শিপাৰ পাউডাৰ আদৰ্শভাৱে টাৰ্মিনেলা অৰ্জুন বাৰ্ক পাউডাৰ, তপ্যাদিলোহা, বা সৰ্বাধিক ফলাফলৰ বাবে হৃদযন্ত্ৰ বিকল হোৱাৰ বাবে আন যিকোনো ভেষজ প্ৰতিকাৰৰ সৈতে মিহলি কৰিব লাগে।
৭) আৰ্থ্ৰাইটিছৰ বিষ হ্ৰাস কৰে (Reduces Arthritis pain):
পুনৰ্ণৱাক আৰ্থ্ৰাইটিছৰ বাবে এক ভাল প্ৰতিকাৰ বুলি জনা যায়। ভেষজটোৱে গাঁঠিৰ বিষ আৰু ফুলা পেশীৰ বিষৰ পৰা যথেষ্ট সকাহ দিয়ে। ইয়াক পেষ্টৰূপে স্থানীয়ভাৱে প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি। ইয়াৰ পৰা ছালত কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া দেখা নাযায়।
৮) চকুৰ বাবে ভাল (Good for Eyes):
যিহেতু চকু শৰীৰৰ এক অত্যন্ত সংবেদনশীল অংশ, সেইবোৰ দিনটোৰ যিকোনো সময়তে কেইবাটাও ৰোগ আৰু সংক্ৰমণৰ প্ৰতি সংবেদনশীল হ’ব পাৰে। পুনৰ্ণৱাৰ শিপাৰ ৰস কেইবাটাও সংক্ৰমণ আৰু ৰোগ যেনে- চকু পানী ওলোৱা, নিশাৰ অন্ধত্ব আদিৰ পৰা আৰোগ্যতা পাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। চকুত পোনপটীয়াকৈ ব্যৱহৃত ৰসৰ কেইটোপালমানে আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তিৰ বাবে আশ্চৰ্যকৰ কাম কৰিব পাৰে।
৯) পেটৰ ভিন্ন সমস্যা দূৰ কৰে (Treats various stomach problems):
যদি আপুনি পেটৰ বিকাৰত ভুগি আছে তেন্তে পুনৰ্ণৱা উদ্ভিদ এটা ডাঙৰ ভেষজ। ই পেটৰ পেশী শক্তিশালী কৰে। ই অন্ত্ৰৰ কৃমিবোৰো নাশ কৰিব পাৰে যি হৈছে এক গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰ্য কিয়নো কৃমিবোৰ আপোনাৰ শৰীৰত যথেষ্ট ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে আৰু অনাহাৰ আৰু মৃত্যুৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। পুনৰ্ণৱা নিষ্কাশনে অন্ত্ৰৰ শূল প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে।
১০) নপুংসকতা দূৰ কৰিব পাৰে (Can treat Impotence):
নপুংসকতা এটা ডাঙৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। পুনৰ্ণৱাৰ বীজৰ নপুংসকতাত ভুগি থকা সকলৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰিতা আছে। ই সমগ্ৰ পুৰুষৰ প্ৰজনন অঙ্গটো পুনৰুজ্জীৱিত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, আৰু লগতে যথেষ্ট জীৱনীশক্তি আৰু শক্তি প্ৰেৰিত কৰিব পাৰে, আৰু ই আপোনাৰ কামশক্তিও বৃদ্ধি কৰে। তদুপৰি, পুনৰ্ণৱা বীজে উৎপন্ন হোৱা বীৰ্যৰ সামগ্ৰিক মানদণ্ড উন্নত কৰিব পাৰে। ই ইৰেক্টাইল ডিচফাংশনৰ বাবেও এটা ভাল ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ।
১১) কʼফ আৰু জ্বৰত প্ৰভাৱশালী (Effective in Cough and Fever):
৪-৫ গ্ৰাম পুনৰ্ণৱাৰ শিপা, ৩-৪ তুলসী পাত, আৰু ১-২ জালুকৰ সৈতে লওঁক। এইবোৰক উতলাই সোৱাদৰ বাবে অলপ মিশ্ৰী / গুড় যোগ দি ইয়াক সেৱন কৰক। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে, শিপাবোৰ লওঁক আৰু মৌৰ সৈতে মিহলি কৰক, আৰু সেইবোৰ শিশুসকলক দিয়ক। পুৰণি জ্বৰত ভুগি থকা লোকসকলৰ বাবে, পুনৰ্ণৱাৰ শিপাবোৰ গুৰি কৰা ৰূপত গিলয় উদ্ভিদ আৰু তুলসী পাতৰ সৈতে কাধৰ ৰূপত ব্যৱহাৰ কৰক আৰু সেৱন কৰক। এই ডিচেক্টনৰ ফলত প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ মাজেৰে বিষাক্ত পদাৰ্থ বোৰ বাহিৰলৈ যায়।
Read Also: আভাকাডো – স্বাস্থ্যৰ উপকাৰিতা আৰু ব্যৱহাৰ – Benefits of Avocado
উক্তসমূহৰ উপৰিও, পুনৰ্ণৱা উদ্ভিদ অন্যান্য ৰোগৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। ই ব্ৰংকিয়েল হাপানি আৰোগ্য কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, গাউটৰ বাবে এক ভাল প্ৰতিকাৰ আৰু তেজত উচ্চ পৰিমাণৰ ইউৰিয়েক এচিড হোৱা প্ৰতিহত কৰিব পাৰে। তদুপৰি, পুনৰ্ণৱা পাতৰ গুৰি কৰ্কট ৰোগৰ বাবে এক ভাল প্ৰতিকাৰ বুলিও গণ্য কৰা হয় কিয়নো ই এক কৰ্কট ৰোধী এজেণ্ট। পুনৰ্ণৱা হৈছে এক ভাল এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, কাৰ্ডিওকাইন, এণ্টিহেপেটিক, আৰু ক্ল’ৰেটিক এজেণ্ট। সেয়েহে, পুনৰ্ণৱাৰ বিভিন্ন শাৰীৰিক প্ৰণালী আৰু কাৰ্যৰ বাবে উপকাৰিতা মন কৰা যায়।
পুনৰ্ণৱাৰ ব্যৱহাৰ | Uses of Pigweed
ঔষধি উদ্দেশ্যৰ বাবে পুনৰ্ণৱাৰ পাত, শিপা আৰু সিন্দুক ব্যৱহাৰ কৰা হয় –
- আয়ুৰ্বেদত অনিদ্ৰা, ছানি, যক্ষ্মা, হাপানি, চকুৰ বিকাৰ, বৃক্কৰ সংক্ৰমণ আৰু বিকাৰ, সাধাৰণ জ্বৰ, শূল, কৃমি, জলাতঙ্ক, সুৰাপান আদিৰ দৰে বিভিন্ন ৰোগ নিৰাময়ৰ বাবেও ইয়াক বহুলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- মহিলাৰ গধুৰ ঋতুস্ৰাৱ, গোট মৰা, ফাইব্ৰইড আৰু মূত্ৰনলীৰ সংক্ৰমণত পুনৰ্ণৱা পাতৰ পাউডাৰ বা টেবলেট খাবলৈ চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়ে। ইয়াক আয়ুৰ্বেদিক ঔষধতো ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- পশুখাদ্য হিচাপেও ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াক বহুতো আফ্ৰিকান আৰু এছিয়াৰ দেশত পাচলি হিচাপেও ব্যৱহাৰ কৰা হয়। পুণৰনাভা উদ্ভিদৰ পাত আৰু বীজ দুয়োটা খাব পাৰি আৰু ৰন্ধন প্ৰণালীৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
পুনৰ্ণৱাৰ অপকাৰিতা | Harmful Side Effects of Pigweed
পুনৰ্ণৱাৰ উপকাৰিতা যদিও বহুত থকা দেখা যায়, তথাপি ইয়াৰ অপকাৰিক দিশো আছে –
- গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু ১২ বছৰৰ তলৰ শিশুৱে উদ্ভিদত উচ্চ পৰিমাণৰ ছডিয়াম থকাৰ বাবে এই ভেষজ সেৱন কৰা পৰিহাৰ কৰিব লাগে।
- স্তন্যপান কৰাই থকা মাতৃসকলে ইয়াক সেৱন কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা উচিত।
- ডায়েবেটিচত ভুগি থকা লোকসকলে ইয়াক ডাক্তৰৰ নিৰ্দেশনাত গ্ৰহণ কৰিব লাগে কিয়নো ইয়াত চেনী আৰু এক স্ব-উৎপন্ন সুৰা যৌগ থাকে।
- পুনৰ্ণৱা সদায় আহাৰ গ্ৰহণ কৰাৰ পাছতহে সেৱন কৰিব কিয়নো খালী পেটত খালে ই পেটত জ্বলা-পোৰা কৰিব পাৰে।
- সম্ভৱত পুনাৰ্নাভা গুৰি গাখীৰৰ সলনি পানীৰে খাব। ই ৰক্তচাপ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে সেয়েহে ৰক্ত শৰ্কৰাৰ স্তৰৰ ওপৰত চকু ৰখা উচিত।
- শুকানকৈ খালে (পানী অবিহনে) ডিঙিত জ্বলা-পোৰা হ’ব পাৰে।
- ইথানল সম্পৰ্কীয় এলাৰ্জি থকা লোকসকলে এই ভেষজ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে।
- গাড়ী চলোৱাৰ আগতে ইয়াক গ্ৰহণ কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক কিয়নো ইয়াত স্ব-উৎপন্ন সুৰা থাকে আৰু সেয়েহে টোপনি আহিব পাৰে।
- নিশ্চিত কৰিব যে আপুনি এই ভেষজটোৰ ওপৰত অত্যাধিক পৰিমাণে সেৱন নকৰে। নহʼলে ই দেহৰ ক্ষতি সাধিব পাৰে।
সামৰণি | Conclusion
উক্ত প্ৰৱন্ধটিত আপোনাক পুনৰ্ণৱাৰ উপকাৰিতা, ইয়াৰ বিৱৰণ, ব্যৱহাৰ আৰু সাম্ভাৱ্য অপকাৰিক দিশসমূহৰ বিষয়ে অৱগত কৰোৱা হʼল। আশা কৰো এই প্ৰৱন্ধটিত উল্লেখিত তথ্য সমূহে আপোনাক ভিন্ন ধৰণে উপকাৰ সাধিব। ধন্যবাদ!
FAQ
১) পুনৰ্ণৱা গছৰ কোনটো অংশ ব্যৱহাৰ কৰা হয়?
উঃ- পুনৰ্ণৱা ভেষজ হৈছে এক “ৰসায়না”, অৰ্থাৎ ই ধাতু, বা শৰীৰৰ কোষকলাৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ নিষ্কাশন কৰি শৰীৰক পুনৰুজ্জীৱিত কৰে, আৰু কোষবোৰক পুষ্টি দিয়াত সহায় কৰে। তৰল ধাৰণ, বা “আমা” হ্ৰাস কৰিবলৈ পুনৰ্ণৱা শিপাক আয়ুৰ্বেদিক খাদ্য হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে।
২) পুনৰ্ণৱাই ৰক্তচাপ বঢ়াই নেকি?
উঃ- ইয়াত গুৰুত্বপূৰ্ণ উচ্চ ৰক্তচাপ ৰোধী গুণ আছে যি উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাত সহায় কৰে। তদুপৰি, ই হৈছে এক মূত্ৰনাশক, যি বৃক্কৰ তেজৰ প্ৰবাহ বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে যি ইয়াৰ উচ্চ ৰক্তচাপ ৰোধী কাৰ্যত অধিক অৰিহণা যোগায়।
৩) পুনৰ্ণৱা হাঁওফাঁওৰ বাবে ভাল নে?
উঃ- পুনৰ্ণৱা হৈছে হাঁওফাঁওৰ বাবে এক উৎকৃষ্ট ভেষজ, কিয়নো ই ব্ৰঙ্কোডিলেটৰ আৰু এক্সপেক্টৰেণ্ট, অৰ্থাৎ ই বায়ুপথ খোলা আৰু পৰিষ্কাৰ ৰাখে। এই শক্তিশালী ভেষজটোৱে কাহ এটা শান্ত কৰাত সহায় কৰে, আৰু লগতে এণ্টিমাইক্ৰোবাইল, এণ্টি-ইনফ্লেমেটৰী আৰু এণ্টিস্পাস্মোডিক গুণাগুণ আছে।
৪) পুনৰ্ণৱাৰ জৈৱিক উৎস কি?
উঃ- সতেজ বা শুকান Diffusa L. হৈছে পুনাৰনাভা ঔষধৰ উৎস যি ভাৰতীয় ফাৰ্মাকোপিয়াত মূত্ৰনাশক। B. diffusa L. হৈছে এক চিৰস্থায়ী ক্ৰিপিং অপতৃণ, প্ৰণাম কৰা বা ওপৰলৈ উঠা ভেষজ, ১ মিটাৰ দীঘল বা অধিক লৈকে ডাল বিয়পোৱা।
৫) পুনৰ্ণৱা উদ্ভিদক কেনেকৈ চিনি পাব পাৰি?
উঃ- উদ্ভিদটোক এনেদৰে চিনাক্ত কৰিব পাৰে- ই হৈছে এক বিয়পি পৰা চিৰস্থায়ী ভেষজ, যাৰ শিপা-ষ্টক আৰু বহুতো থিয় বা বিয়পি থকা শাখা আছে। ইয়াৰ দৈৰ্ঘ্য দুই মিটাৰ লৈকে বৃদ্ধি হয়। উদ্ভিদৰ পাতবোৰ সৰল, বহল, কিছু খহটা, ডাঠ আৰু ভঙ্গুৰ।
Writer: Aparna Singha